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Ratgeber Winter

Frierst du trotz dicker Jacke? Dann liegt es an der ersten Schicht.

Fünf Fehler beim Anziehen im Winter, die wir immer wieder sehen. Keiner davon hat mit der Jacke zu tun, und jeden kannst du ab morgen anders machen.

Frau in der Alpenwert Thermounterwäsche zieht in der Skihütte ihre Jacke an
DaumenlochFlatlock-NähteEng anliegend

Halb neun am Lift. Die Jacke ist bis oben zu, trotzdem kriecht die Kälte den Rücken hoch. Nach der ersten Abfahrt schwitzt du, im Sessellift frierst du wieder. So geht das den ganzen Tag.

Die meisten greifen dann zur noch dickeren Jacke. Dabei entscheidet die Schicht direkt auf der Haut, ob du warm und trocken bleibst. Und genau bei dieser Schicht passieren die meisten Fehler.

Fünf davon sehen wir immer wieder. Alle lassen sich beheben, ohne dass du eine neue Jacke kaufst.

Fehler 1 von 5

Du trägst ein Baumwollshirt als erste Schicht

Skifahrer im Sessellift mit verschwitztem Baumwoll-T-Shirt unter der Jacke

Baumwolle fühlt sich angenehm an, solange du stillsitzt. Sobald du dich bewegst, saugt sie den Schweiß auf und hält ihn fest. Das Shirt bleibt nass, und in der nächsten Pause oder im Sessellift kühlt der nasse Stoff dich aus.

Dann frierst du nicht, weil es kalt ist, sondern weil du nass bist.

Die erste Schicht muss Feuchtigkeit loswerden.Funktionsmaterial leitet Schweiß von der Haut nach außen. So bleibst du trocken, auch wenn du stillstehst.

Fehler 2 von 5

Deine Thermowäsche sitzt zu locker

Mann in zu weitem Unterhemd mit Falten an Taille und Ärmeln

Viele nehmen Thermowäsche eine Nummer größer, damit sie bequem ist. Dann hängt der Stoff in Falten und berührt die Haut kaum. Der Schweiß bleibt auf der Haut, und unter der Skihose drücken die Falten.

Thermowäsche soll anliegen.Nur wenn der Stoff die Haut berührt, kann er Feuchtigkeit aufnehmen und nach außen leiten. Eng heißt hier nicht unbequem, sondern wie eine zweite Haut.

Was unsere Kunden sagen

„Ein nasskalter Tag auf den Dresdener Weinachtsmärkten war richtig kuschlig und kein bissche zu kalt. Die Thermounterwäsche hat zich voll bewärt.“
Jörg W. · verifizierter Kauf
Fehler 3 von 5

Du setzt auf eine dicke Schicht statt auf mehrere dünne

Winterwanderin schwitzt bergauf in einer dicken Daunenjacke

Eine dicke Daunenjacke über einem T-Shirt: Beim Aufstieg oder auf dem Weg zum Lift schwitzt du darunter, beim Anstehen kühlst du aus. Eine einzige dicke Schicht lässt sich nur an- oder ausziehen, dazwischen gibt es nichts.

Drei dünne Schichten schlagen eine dicke.Thermowäsche auf der Haut, darüber eine wärmende Zwischenschicht, außen eine Jacke gegen Wind und Nässe. So kannst du je nach Bewegung eine Schicht öffnen.

Fehler 4 von 5

Zwischen Handschuh und Ärmel bleibt eine Lücke

Kalte Lücke am Handgelenk zwischen Handschuh und Jackenärmel

Beim Anziehen der Jacke rutscht der Ärmel des Shirts nach oben. Am Lift ziehst du die Handschuhe zurecht, und plötzlich liegt das Handgelenk frei. Und genau dort zieht die Kälte rein.

Daumenlöcher schließen die Lücke.Sie halten den Ärmel unten, wenn du die Jacke anziehst, und unter den Handschuhen an Ort und Stelle.

Fehler 5 von 5

Du wäschst sie mit Weichspüler

Weichspüler wird in die Waschmaschine mit Funktionswäsche gegossen

Weichspüler legt einen Film auf die Fasern. Dadurch kann das Material Feuchtigkeit schlechter nach außen leiten, und die Wäsche verliert genau die Eigenschaft, für die du sie gekauft hast. Auch der Trockner tut dem Elasthan nicht gut.

30 Grad, kein Weichspüler, kein Trockner.Schon- oder Sportprogramm reicht. Danach einfach auf die Leine, Polyester trocknet an der Luft schnell.

Die Lösung

Was die erste Schicht können muss

Aus den fünf Fehlern ergibt sich ziemlich genau, worauf es ankommt. Ein Material, das Schweiß nach außen leitet. Ein Schnitt, der eng anliegt. Ärmel, die unten bleiben. Und Nähte, die unter Rucksack und Skihose nicht drücken.

Genau so ist die Alpenwert Thermounterwäsche gebaut, als Set aus Oberteil und Hose für Damen und Herren.

75 %recyceltes Polyester, GRS-zertifiziert
2Teile im Set: Oberteil und Hose
XS–3XLGrößen für Damen und Herren
30 °CSchon- oder Sportprogramm

So ist das Set aufgebaut

Alpenwert Thermo-Oberteil: Daumenloch, Flatlock-Nähte, Funktionsmaterial, 75 % recycelt

Material. 75 % recyceltes Polyester, 20 % Polyamid und 5 % Elasthan. GRS-zertifiziert (mindestens 50 % recycelt) und nach OEKO-TEX Standard 100 auf Schadstoffe geprüft.

Passform. Eng anliegend und dehnbar dank Elasthan. Die Wärme bleibt am Körper, du bleibst beweglich. Beim Damenmodell ist der Schnitt an Taille und Hüfte schmaler, damit unter enger Skihose oder Jeans nichts aufträgt.

Details. Daumenlöcher halten die Ärmel unten. Flache Flatlock-Nähte drücken nicht unter Rucksackgurten oder am Hosenbund.

Im Vergleich

Drei erste Schichten im Vergleich

MerkmalEmpfohlenAlpenwert Thermo-SetAlpenwert Thermo-SetBaumwoll-LongsleeveMerino-Unterwäsche
Leitet Schweiß nach außen
Liegt eng anselten
Daumenlochje nach Modell
Pflegeleicht, 30 °C MaschinenwäscheWollwaschgang
Mehrere Tage ohne Wäsche tragbar

Für Pistentage, Winterwanderungen und den Alltag reicht das Thermo-Set. Wer mehrere Tage ohne Wäsche unterwegs ist, ist mit Merino besser beraten.

Was unsere Kunden sagen

Kundenfoto von Jessica H.
„Sitzt sehr gut und auch warm.“
Jessica H. · Kundenbewertung

Set oder einzeln?

Oberteil und Hose gibt es zusammen im Set. Brauchst du nur ein Teil, etwa weil vor allem die Beine frieren, bekommst du Thermoshirt und Thermohose auch einzeln. Ab 49 € ist der Versand kostenlos, mit dem Set bist du schon darüber.

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Bekannt aus

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Thermounterwäsche Damen Set – Oberteil & Hose mit Daumenloch

4,68/5.00

Jens, Denise und über 4.600 weitere zufriedene Kunden vertrauen bereits auf Alpenwert – mit 4,68 von 5 Sternen bewertet

Thermounterwäsche Set – Damen & Herren

Oberteil und Hose mit Daumenloch, aus recyceltem Polyester.

54,99 €

inkl. MwSt. · versandkostenfrei

  • Leitet Schweiß nach außen und hält dich trocken
  • Eng anliegend und dehnbar dank Elasthan
  • Daumenlöcher und flache Flatlock-Nähte
  • 75 % recyceltes Polyester, OEKO-TEX Standard 100
  • Damen XS–XXL · Herren S–3XL
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Zufriedene Alpenwert Kunden beim Wandern

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Auf Trusted Shops hat Alpenwert eine Gesamtnote von 4,68 von 5. Und weil Alpenwert von seinem Produkt überzeugt ist, bekommst du 100 Tage Rückgabe statt der üblichen 30.

Das heißt: Du trägst das Set an mehreren Pistentagen und auf Winterwanderungen, wäschst es mehrmals und testest es in der Praxis. Und wenn du nicht überzeugt bist, bekommst du dein Geld zurück.

Das deutsche Familienunternehmen aus Biberach ist also kein anonymer Versender aus Fernost, sondern ein junges Start-up mit echtem, persönlichem Kundenservice.

Das Alpenwert Versprechen

Probier es aus.
100 Tage sorgenfrei testen.

Wir sind von unserer Thermounterwäsche überzeugt. Deshalb hast du 100 Tage Zeit, sie in Ruhe auszuprobieren: auf der Piste, beim Winterwandern und im Alltag.

Passt sie nicht oder überzeugt sie dich nicht, schickst du sie einfach zurück oder tauschst die Größe.

Echte Bewertungen aus unserem Shop

Das sagen Kundinnen und Kunden zur Thermounterwäsche

4,7 216 Bewertungen
Thermounterwäsche Herren mit Daumenloch aus recyceltem Polyester
Michael E.verifizierter Kauf
100% Kaufempfehlung. Einfach ein richtig gutes Produkt!
Eduard_hverifizierter Kauf
Klasse für den Wintersport. Perfekter Baselayer.
Dieter F.verifizierter Kauf
Super Preis! Mehr Thermowäsche braucht man nicht.
Ivo K.verifizierter Kauf
Sitzt perfekt. Größe L ist genau richtig.
Karsten_wverifizierter Kauf
Sehr weich. Wirklich eine zweite Haut.
Norbert G.verifizierter Kauf
Sehr angenehm zu tragen. Kratzt überhaupt nicht.
Gero M.verifizierter Kauf
Schützt super vor Wind. Die Handgelenke danken es den Daumenlöchern.
Maik_lverifizierter Kauf

4,68/5.00

Jens, Denise und über 4.600 weitere zufriedene Kunden vertrauen bereits auf Alpenwert – mit 4,68 von 5 Sternen bewertet

Thermounterwäsche Damen Set – Oberteil & Hose mit Daumenloch

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Unsere Bewertungen auf einen Blick

Zahlen von Trusted Shops und Trustpilot, Stand Oktober 2026.

4,68 von 5 Sternen

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Verifiziert

Geprüfter Online-Shop mit Käuferschutz

4,9 von 5 Sternen

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Verifiziert

Hervorragende Kundenbewertungen

4,7 von 5 Sternen

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Thermounterwäsche Set Damen & Herren54,99 €
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